Personal Trainer
O Curso de Personal Trainer da WR Educacional é essencial para desenvolver habilidades específicas para atuação no mercado de fitness. Este curso oferece conhecimentos profundos sobre treinamento personalizado, adaptação de exercícios conforme as nec...
Sobre o Curso
Objetivos
Conteudo do Curso
Anatomia humana
Personal Trainer
Musculação,métodos e sistemas
Personal Trainer
Sistema Muscular – Anatomia do Músculos do Corpo Humano
Personal Trainer
Exercícios de peitoral
Personal Trainer
Exercícios de dorsais
Personal Trainer
Exercícios de ombros
Personal Trainer
Exercícios de bíceps
Personal Trainer
Exercícios de tríceps
Personal Trainer
Exercícios de antebraços
Personal Trainer
Exercícios de abdominais
Personal Trainer
Exercícios de lombares
Personal Trainer
Exercícios de coxas: quadríceps
Personal Trainer
Exercícios de glúteos
Personal Trainer
Exercícios de coxas: femorais / isquiotibiais
Personal Trainer
Exercícios de coxas: adutores
Personal Trainer
Exercícios de coxas: abdutores
Personal Trainer
Exercícios de pernas: sóleo e gastrocnêmio
Personal Trainer
Personal Trainer
Personal Trainer
Montagem de programas de Treinamento
Personal Trainer
Avaliação postural
Personal Trainer
Avaliação física
Personal Trainer
Gratuito
Acesso completo sem custo
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Alavanque sua carreira com o Curso de Personal Trainer da WR Educacional e destaque-se no mercado fitness!
Metodologia
O curso é online, com estudos através de apostilas ou vídeos, seguido por uma avaliação de 10 questões com nota mínima de 6 pontos para aprovação, e a possibilidade de solicitar (sujeito a taxas) um certificado de conclusão.