Personal Trainer

O Curso de Personal Trainer da WR Educacional é essencial para desenvolver habilidades específicas para atuação no mercado de fitness. Este curso oferece conhecimentos profundos sobre treinamento personalizado, adaptação de exercícios conforme as nec...

60h de conteudo 21 modulos 11.634 alunos Gratuito
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Sobre o Curso

O Curso de Personal Trainer da WR Educacional é uma oportunidade única para aqueles que desejam se destacar no ramo da atividade física e saúde. Com uma duração de até 60 horas, o curso abrange todos os aspectos fundamentais para o desenvolvimento profissional nesta área, incluindo técnicas de treinamento, conhecimentos sobre nutrição esportiva e muito mais. Ao final do curso, os alunos têm a opção de obter um certificado válido em todo o Brasil por uma pequena taxa, elevando seu potencial no mercado de trabalho.

Objetivos

O principal objetivo do Curso de Personal Trainer da WR Educacional é capacitar profissionais para atuarem de forma competente e segura. Queremos que nossos alunos desenvolvam a habilidade de criar programas de treinamento eficazes e personalizados, entendam os fundamentos da biomecânica e fisiologia do exercício, e estejam aptos a aconselhar seus clientes sobre nutrição e estilo de vida saudáveis. No final do curso, os participantes podem, por uma pequena taxa, optar por um certificado válido em todo o Brasil, solidificando suas qualificações no campo do treinamento físico.

Conteudo do Curso

1

Anatomia humana

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2

Musculação,métodos e sistemas

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3

Sistema Muscular – Anatomia do Músculos do Corpo Humano

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4

Exercícios de peitoral

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5

Exercícios de dorsais

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6

Exercícios de ombros

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7

Exercícios de bíceps

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8

Exercícios de tríceps

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9

Exercícios de antebraços

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10

Exercícios de abdominais

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11

Exercícios de lombares

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12

Exercícios de coxas: quadríceps

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13

Exercícios de glúteos

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14

Exercícios de coxas: femorais / isquiotibiais

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15

Exercícios de coxas: adutores

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16

Exercícios de coxas: abdutores

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17

Exercícios de pernas: sóleo e gastrocnêmio

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18

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19

Montagem de programas de Treinamento

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20

Avaliação postural

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21

Avaliação física

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Gratuito

Acesso completo sem custo

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60 horas de conteudo
21 modulos
11.634 alunos matriculados
Certificado de conclusao
Acesso em qualquer dispositivo

Publico Alvo

Alavanque sua carreira com o Curso de Personal Trainer da WR Educacional e destaque-se no mercado fitness!

Metodologia

O curso é online, com estudos através de apostilas ou vídeos, seguido por uma avaliação de 10 questões com nota mínima de 6 pontos para aprovação, e a possibilidade de solicitar (sujeito a taxas) um certificado de conclusão.

Vantagens

Os certificados de conclusão são enviados por e-mail em 10 minutos após pagamento, sujeito a requisitos;
Os Certificados também podem ser entregues em casa pelos Correios em até 10 dias úteis;
A plataforma é compatível com vários dispositivos, e os certificados são legalmente válidos e reconhecidos;
Somos associados à Associação Brasileira de Educação a Distância (ABED).